À première vue, l'Eau-Me Board ressemble à une planche d'équilibre classique. Cependant, avec sa base arrondie, presque en forme de cône et la presence unique de l’eau, les entraînements deviendront un véritable défi!
L'Eau-Me Board est un plateau d'équilibre nouvelle génération breveté qui associe le travail classique de l'équilibre avec le mouvement de l’eau. Utilisée régulièrement, elle améliore la condition physique et l'équilibre tout en prenant soin des articulations.
Elle fait travailler l’utilisateur grâce à sa base arrondie constamment instable et changeante, forçant ainsi le corps à réagir à chaque inclinaison. Les mouvements compensatoires de l'utilisateur actionnent le système musculaire profond pendant que le corps répond à des impulsions continuelles.
La principale différence avec les plateaux d’équilibre classiques réside dans l’utilisation de l’eau avec l’Eau-Me Board. L'eau dans la cuve suit sa propre volonté et travaille donc contre l’utilisateur. Le résultat: le volume d'eau change de direction à chaque mouvement de l'utilisateur.