Sauna hammam

pour centre de bien-êtrepour centre de spaen bois

A une température ambiante de 80 à 100°C, une visite dans le sauna en pierre a un certain nombre d'effets bénéfiques. La douche froide qui suit active la circulation, augmente les défenses contre les infections et renforce le système immunitaire. Elle a également un effet positif sur les personnes souffrant de varices. La chaleur stimule la circulation sanguine, ce qui peut soulager les maladies de la peau. La relaxation des muscles favorise la guérison des problèmes liés aux muscles et aux tendons. La chaleur a également un effet positif et apaisant sur les voies respiratoires.