La Roue Flexible est simple à utiliser et nécessite peu d'expérience au préalable. Le mouvement de rotation a une résistance légère adaptée aux utilisateurs de tous niveaux. Les poignées ergonomiques permettent une position naturelle du poignet et permettent à l'utilisateur de faire des exercices à partir de plusieurs positions. La roue entraînera la mobilité des épaules et du haut du corps.