L'échelle horizontale de musculation, également connue sous le nom de barre de singe, est peut-être le plus célèbre de tous les éléments de parcours d'obstacles. Le but est d'arriver de l'autre côté sans utiliser vos pieds. Cette échelle de crossfit est large et haute pour se suspendre et se déplacer librement. Pour que tout le monde puisse atteindre l'échelle horizontale de sport, il y a 4 appuis à différentes hauteurs. Un panneau d'instructions clair montre l'exercice de base et un QR code permet de se connecter à l'application de fitness KOMPAN, pour y trouver plusieurs exercices et entraînements de tous niveaux.