Appareil de musculation presse pectorale DU-HK-3906

élévation jambes tenduestirage basd'extérieur

Grâce à un système de réglage du poids, unique sur le marché, cette machine s'adapte aux utilisateurs de tous niveaux, permettant un entraînement sûr et progressif. Machine d’Élévation des Jambes avec résistance réglable pour les salles de sport en plein air. Fabriqué à partir de matériaux résistants aux intempéries et conçu pour un usage intensif, cet appareil de musculation d'extérieur garantit des années de fonctionnement sans problème, tout en minimisant les coûts d'entretien. Sa conception ergonomique et accessible permet à chacun, quel que soit son niveau d'expérience, de bénéficier de ses avantages. C'est un excellent choix pour améliorer la force, l'endurance et la posture du dos, s'intégrant parfaitement dans les espaces d'entraînement en plein air. Fonction principale : Conçu pour un entraînement musculaire, cet appareil fait surtout travailler les muscles du haut du dos et des épaules. Mode d'emploi : Avant de commencer, réglez le poids sur la position de la balance qui correspond à votre niveau d'entraînement. Asseyez-vous bien droit, le dos appuyé contre le dossier et les pieds posés sur le sol. Tenez les poignées supérieures avec les deux mains. Tirez les poignées vers le bas en utilisant vos bras et vos épaules, en gardant les coudes verrouillés. Revenez lentement à la position de départ et répétez l'exercice.